November 2024

Workshop igennem mere end 10 år

-og hvad det har betydet for foreningen

Bækkensmerter.dk har igennem mere end 10 år afholdt workshops. Den første holdt vi i 2011, som et forsøg, der siden har vist sig, at have været medvirkende til, at foreningen har forandret sig markant. Vi har reflekteret og lavet et tilbageblik over, hvad det egentlig har betydet af forandring af foreningen.

Den første workshop blev startskuddet til, at vi fik ændret fokus, senere fik nyt navn til foreningen, nye vedtægter og ny hjemmeside. Det medførte en masse andre gode ting; Blandt andet, at vi nu kan tilbyde bedre rådgivning end tidligere på vores telefonrådgivningslinje, og løbende formidling af ny og god viden via vores medlemsblad og hjemmeside.

Her giver vi et tilbageblik på mere end 10 år med workshop, og fortæller lidt om, hvad workshoppen har betydet for foreningen.

Af Nina Fischer-Nielsen og Lene Pilegaard

Den første workshop

Vores første workshop blev afholdt på Fuglsangcenteret i Fredericia i marts 2011, da vi stadig hed Foreningen til oplysning om bækkenløsning. Dengang havde vi ikke særlig meget fokus på, at også mænd kan have bækkendysfunktion, og der var på dette tidspunkt ingen mænd med i vores forening. Vi havde indtil da primært haft fokus på graviditets- og fødselsrelaterede problemstillinger – deraf også foreningens navn: Foreningen til oplysning om bækkenløsning.

Denne første workshop blev arrangeret i de år, hvor vi i foreningens bestyrelse for alvor begyndte at få øjnene op for, at der fandtes behandlingsformer, som kvinder og mænd med bækkenproblematikker kunne få glæde af. Behandlingsformer, der ikke var en del af det etablerede sundhedssystem. Konkret behandling, hvor fokus var at finde og behandle årsagen til smerterne, var derfor en lidt ny ting for os, for selvom nogle af os var stødt på dygtige behandlere indimellem, var bækkenløsning og bækkensmerter stadig et ret underbelyst område. Mange af vores medlemmer levede med kroniske smerter og var ofte ”opgivet” af sundhedssystemet, ligesom vi i foreningen heller ikke havde stærke bud på, hvilke behandlingsformer der kunne hjælpe.

Til denne første workshop havde vi en stærk fornemmelse af, at det her koncept var kommet for at blive. I starten overvejede vi at lave workshop hvert andet år, men vi har alligevel valgt at afholde det hvert år, da vi fortsat ser en stor interesse blandt vores medlemmer – og vi kan se, at det virker for mange at komme og høre og opleve mere om de behandlingsformer, vi har med til workshoppen. I årene siden første workshop er konceptet med workshoppen videreudviklet og forandret på mange måder, og vi forsøger kontinuerligt at forbedre konceptet til gavn for alle.

Anderledes og nye behandlingsformer

Gennem arbejdet med den årlige workshop er vi i bestyrelsen sammen med vores medlemmer stødt på forskellige behandlingsformer, som vi ikke tidligere har kendt så meget til, og en del som har været helt nye for os. Osteopatien er et eksempel på en behandlingsform, vi ikke kendte så meget til før den første workshop. Det gjorde et af vores medlemmer til gengæld, da hun boede i Tyskland og fik behandling af en osteopat der. Til den første workshop havde vi derfor en tysk osteopat med, da vi ikke kendte andre i Danmark. Der var på det tidspunkt få osteopater i Danmark. Osteopatien har sidenhen fået stor udbredelse i Danmark og er nu blevet en anerkendt behandlingsform af det danske sundhedssystem. Dog endnu ikke en behandlingsform, som der ydes tilskud til på samme måde som fysioterapi. Nogle sundhedsforsikringer har dog anerkendt behandlingsformen som en del af deres berettigede ydelser.

Også den særlige form for kiropraktik, CCEP kiropraktik (Certified Chiropractic extremety practioner), har vi taget til os i foreningen, da vi oplever, at mange har stor gavn af denne form for behandling. CCEP kiropraktik blev ”opdaget” af et af vores medlemmer ved et tilfælde, og har siden været repræsenteret ved vores workshop hvert år. Både de CCEP kiropraktorer og osteopater, som vi samarbejder med, har bidraget med stor viden til os i foreningen vedrørende årsagssammenhænge og behandling og på samme måde har KMI behandlere (kinesis myofasciel integration), og gynobs fysioterapeuter også bidraget med mange nye erfaringer og ikke mindst viden. Til den første workshop havde vi en osteopat, en KMI behandler, en gynobs fysioterapeut og en fysioterapeut med.

I de senere år har vi også haft et øget fokus på træning og genoptræning af krop og hjerne, og både til workshoppen og ved andre arrangementer har vi haft behandlere / trænere med, der har gjort os klogere på dette.

Foreningen med nyt navn og formål I 2013 skiftede foreningen navn til Bækkensmerter. dk, da vi kunne se, at bækkenløsning og graviditetsrelaterede problemer ikke var de eneste årsager til smerter i bækkenet. Vores formål og vedtægter er omskrevet, og vi har lavet en ny hjemmeside med masser af god information, samt en ny pjece. Derudover har vi lavet et stort velkomstblad, der sendes til alle nye medlemmer, med masser af god information og beskrivelser af de forskellige behandlingsformer, som vi har gode erfaringer med.

Det bredere fokus på bækkendysfunktion gør, at vi for alvor har fået øjnene op for, hvor mange mænd der har bækkendysfunktion

Der er også kommet mange flere mænd med i foreningen – dog er der en tendens til, at vores mandlige medlemmer ikke er så gode til at bruge foreningens tilbud – herunder at deltage i vores workshop eller ringe til telefonrådgivningen. Hermed opfordring til vores mandlige medlemmer til at bruge rådgivningslinjen og deltage i workshop og andre arrangementer.

Networking med behandlerne

I Bækkensmerter.dk eksisterer der nu en stor og bred viden om bækkendysfunktion. Denne viden er ikke kommet af sig selv, men ved at vi aktivt har søgt at få mere forståelse og viden indenfor det faglige område. Ved hver workshop bliver vi klogere. Og i årene siden første workshop har vi inviteret mange forskellige behandlere til at komme og undervise os, primært til vores kurser for vores telefonrådgivere.

I vores forening har vi opbygget et stort behandlernetværk, som vi løbende kan sparre med, når vi har spørgsmål i relation til bækkendysfunktion. Vores medlemmer har adgang til vores netværk via vores telefonrådgivningslinje. Vores viden, som vi rådgiver ud fra, bliver stadigt mere solid. Mange af vores behandlere har derudover selv arrangeret mini workshops i eget regi, men i samarbejde med os, for at få udbredt mere viden om behandling af bækkendysfunktion.

På workshoppen videreformidler de deltagende behandlere viden og forklaringer til vores medlemmer og med at rådgive om behandling. Nogle af de behandlere, vi har samarbejde med, har skrevet en del faglige artikler, der ligger tilgængelige på vores hjemmeside og på vores blog og/eller i Bækkenleddet.

Vidende telefonrådgivere

Den viden, vi gradvist har opbygget, har styrket vores telefonrådgivningslinje. Vi har nu mulighed for at give en bedre og mere individuel rådgivning end nogensinde før. Det har også betydet, at vi for nogle år tilbage lavede konceptet med telefonrådgivningslinien om fra faste telefontider til, at man som rådsøger skal booke en samtale, før den kan afholdes. Dette sikrer, at både rådsøger og rådgiver har god tid til samtalen, og at både rådgiver og rådsøger kan forberede sig inden samtalen afholdes. Vores telefonrådgivere er frivillige medlemmer, der hvert år opkvalificeres via vores telefonrådgivningskursus og ved at holde sig opdateret om den viden, vi hele tiden tilegner os i foreningen. Nogle af vores rådgivere kan kontaktes via mail og er specialiserede indenfor f.eks. arbejdsmarked eller hjælpemidler, men de fleste rådgivere kan kontaktes telefonisk og varetager den længere, dybe samtale om bækkendysfunktion, behandlingsmuligheder og det vanskelige ved at have smerter.

Behandlerne får viden og etablerer netværk

At afholde workshoppen giver behandlerne mulighed for at skabe netværk til andre behandlere og lære mere om andre behandlingsformer. Vi oplever ofte, at én behandler ikke alene kan hjælpe deres patienter med at blive smertefri, men at der skal flere behandlingsformer til, enten sideløbende eller efter hinanden. Når behandlerne mødes i workshop-regi, etablerer de værdifulde netværk, og giver også os mere viden om, hvordan forskellige former for behandling kan supplere hinanden. Her skal det siges, at de medlemmer vi har, der er sundhedsfaglige medlemmer, også er meget velkomne til at deltage på workshoppen for at skabe netværk til andre behandlere.

Økonomien bag workshoppen

Vi er så heldige, at vi hvert år har modtaget delvis støtte fra Ministeriet for Sundhed til workshoppen. Det er et så stort og dyrt arrangement at holde, at foreningen ikke har midler til det via vores driftsmidler (også en pulje under Ministeriet for Sundhed) og medlemskontingenter. Årsagen til, at vi kan søge disse støttemidler, er udelukkende vores samlede kontingentbetalinger, der berettiger os til at søge bestemte puljer i Ministeriet.

Som beskrevet er Bækkensmerter.dk i de seneste 10 år blevet en forening med et solidt fagligt fundament. Vi har fokus på bækkendysfunktion og blik for den komplicerede og mangefacetterede udfordring, som bækkendysfunktion er. Via workshop og telefonrådgivning giver vi vores viden videre til stor gavn for vores medlemmer. Mange medlemmer oplever bedring eller heling, og det er det, der driver os til at gøre mere og få mere viden.

Bagsiden af medaljen

Bagsiden af vores succes er, at en del medlemmer melder sig ud kort efter, at de har fået den rette hjælp. Dette gør foreningen sårbar, da det – som beskrevet ovenfor – til hver en tid er antallet af medlemmer, der afgør, hvor meget støtte vi får fra diverse puljer, og dermed hvor mange arrangementer, hvor god en hjemmeside og hvor solid en viden, vi kan tilvejebringe. Vi har derfor et stort håb om, at flere af vores medlemmer bliver i foreningen og støtter vores arbejde fremover, også når de selv har fået det bedre.

Dette paradoks – at vi hjælper mennesker videre, men i denne proces mister medlemmer og dermed risikerer at kunne hjælpe færre – er vores store udfordring, da vi jo ikke er en forening uden medlemmer!

Vi ønsker at arbejde videre med at udbrede viden om bækkendysfunktion og behandling, og med at hjælpe mange flere mennesker i Danmark med få den rette behandling i tide. Måske endda – en skønne dag – ved hjælp af det danske sundhedsvæsen! Til denne fortsatte kamp har vi brug for medlemmer. Vi håber derfor, at mange af jer fortsat vil støtte op om vores frivillige arbejde, så andre også fremover kan få hjælp.

Næste workshop afholdes den 1-11-2025 på Hotel Best Western i Fredericia. Indbydelse sendes til alle medlemmer i løbet af sommeren 2025. Vi håber at se rigtig mange!